febrero 2019

Estrategias para hacer ejercicio

Vivir un nuevo estilo de vida es complicado, especialmente cuando se involucran sentimientos personales sobre la imagen corporal y autoestima.  Para verse y sentirse en forma, muchos eligen ir al gimnasio. Pero como con cualquier ejercicio, se tiene que tomar de manera responsable. Hacer y querer son dos cosas muy diferentes, por eso, te compartimos […]

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¡Aclara tu mente en las alturas!

“Escalar requiere estar consciente de lo que estás haciendo y poder llevarlo al límite no tiene precio”   Rubén Pérez es un joven originario de Monterrey, Nuevo León y se considera un apasionado de la “escalada”. Pero… ¿porque la escalada? cuando entrevistamos a Rubén nos dijo que para él este deporte es como una meditación

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El Electrificante Manuel Campos

  La música es uno de los factores que no deben faltar en una fiesta, que puede venir del playlist guardado en el celular del anfitrión, algún grupo que canta covers o el DJ, que para este último se cataloga Manuel Campos Kaufman. También conocido como “Meño” en redes sociales por su canal de YouTube,

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Ganan premio XIGNUX-UDEM

El premio XIGNUX-UDEM fue otorgado a alumnos de cuarto semestre de profesional del Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM) y la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), por su proyecto EFETA, una asociación de atención integral y personalizada que atiende a niños y jóvenes con discapacidad intelectual y con vulnerabilidad socioeconómica.   Javier

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Exponen resultados de proyectos comunitarios

Grupos de liderazgo estudiantil presentaron los resultados de los proyectos que realizaron en 2018, los cuales tuvieron el propósito de servir a la comunidad, durante la conferencia: Liderazgo sostenible para el servicio en comunidad en la Decimoséptima semana de la Sostenibilidad de la Universidad de Monterrey (UDEM).   Uno de los proyectos de transformación realizado por la

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Presenta objetivos para el desarrollo sostenible

El papel de la educación superior en los objetivos de desarrollo sostenible es responsabilidad de todos, afirmó Debbie Naguyami, consejera de la Asociación para el Avance de la Sostenibilidad en Instituciones de Educación Superior (AASHE) en su conferencia, que inauguró la Decimoséptima Edición de Camino a la Sostenibilidad.   Durante la conferencia, Naguyami presentó consejos necesarios a los

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Supervivencia Foranea

  Día uno, ¡Aprendiendo a sobrevivir! ¿Alguna vez has tenido que sobrevivir la semana a base de atún y sopas instantáneas? La vida de foráneos no es nada sencilla. Desde aprender a moverse en una nueva ciudad, hasta saber donde comprar tus alimentos. Lo cotidiano se transforma en una aventura. Nosotros conocemos de primera mano

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