1986 – Consigue graduarse como Licenciado en Educación por la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México.
1984 – Inicia su carrera periodística en el programa “Hoy en la Cultura” de Canal Once, mientras reporteaba para la revista Proceso.
1988 – Recibe, junto con el equipo de “Hoy en la Cultura”, el Premio Nacional de Periodismo de México en el ramo de periodismo cultural.
1989 – Es enviado por Proceso a Washington como corresponsal.
1995 – Se convierte en Jefe de Información de Proceso.
1997- Obtiene la beca Nieman Fellow de la Universidad de Harvard.
1998 – Inicia una etapa como Director Editorial del diario digital elfoco.com.
2003 – Dirige durante cinco años la asociación de Prensa y Democracia A.C.
2008 – Comienza a dirigir el programa de radio Director Hoy x Hoy y a escribir su columna “Duda razonable” para Milenio Diario, así como a dirigir el programa “En 15” en Milenio Televisión.
2013 – Tras cinco años con el medio, pasa a ser Director Editorial de Milenio Digital.
2016 – Cuando la Asamblea Consultiva del Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (CONAPRED) se encontraba reclutando representantes de los sectores privados, Carlos Puig decide integrarse.
2016 – Dirige y conduce el noticiero “Con Puig a las Diez” en Milenio Televisión.
2016 – Participa en las producciones de Así como suena, plataforma de Podcasts, y conduce la mesa de discusión Bote Pronto, donde participan Ignacio Marvan, Salvador Camarena y María Scherer.
2019 – Inicia el programa Bote Pronto en Milenio Televisión.
Twitter: @puigcarlos